* Der Begriff AsanAku setzt sich aus "Asana" und Akupressur" zusammen. Elemente aus Yoga und TCM werden hier in einem Konzept vereint. Durch spezielle Asanas (Yogahaltungen) werden Energiebahnen aktiviert, die gleichzeitige Stimulierung von Akupunkturpunkten verstärkt diesen Effekt. Die Punktestimulation erfolgt bei statischen AsanAku-Übungen durch die Schwerkraft/Körpergewicht, bei dynamischen Übungen zusätzlich über spezielle Bewegungsabläufe, eine aktive Punktmassage ist daher nicht erforderlich.